Mensagem Inicial: Quando você estiver interessado(a) em iniciar a terapia, envie uma mensagem pelo WhatsApp para o meu número. Pode ser algo simples como “Olá, estou interessado(a) em iniciar terapia”.
Resposta Rápida: Eu responderei o mais rápido possível para confirmar o recebimento da sua mensagem e iniciar nossa conversa.
Informações Gerais: Vou fornecer todas as informações sobre o processo terapêutico, como funciona a terapia, a duração das sessões, a frequência recomendada e as técnicas terapêuticas que utilizo.
Esclarecimento de Dúvidas: Você pode fazer qualquer pergunta sobre a terapia, como meu método de trabalho, minha experiência, e os valores das sessões.
Verificação de Disponibilidade: Compartilharei minha disponibilidade de horários para que você possa escolher o momento mais conveniente para a sua sessão.
Confirmação do Agendamento: Após a escolha do horário, você confirma o agendamento da nossa primeira sessão de terapia.
Orientações Prévias: Fornecerei instruções sobre como se preparar para a primeira sessão, incluindo detalhes técnicos, como usar a plataforma de videoconferência.
Aproveite a facilidade da psicoterapia online e comece sua jornada para uma vida mais equilibrada. Entre em contato e agende sua sessão agora.
Ajuda você a se tornar mais consciente de seus sentimentos e comportamentos no momento presente.
Busca facilitar a expressão de emoções não resolvidas para promover a cura e o bem-estar.
Incentiva a expressão genuína e a autenticidade nas relações e na autoimagem.
Psicoterapia é um tratamento que utiliza conversas e técnicas psicológicas para ajudar indivíduos a lidar com problemas emocionais, comportamentais e mentais. O objetivo é promover a compreensão, o alívio e a resolução de dificuldades.
A psicoterapia pode ajudar a compreender melhor seus sentimentos e comportamentos, desenvolver estratégias para lidar com dificuldades, melhorar a qualidade das suas relações e promover o crescimento pessoal e emocional.
Psicoterapia é mais profunda e duradoura, focando em problemas complexos e emocionais. O aconselhamento é geralmente mais curto e focado em questões específicas e imediatas.
O número de sessões varia de acordo com as necessidades individuais e a gravidade dos problemas. Algumas pessoas podem se beneficiar de poucas sessões, enquanto outras podem precisar de tratamento a longo prazo.
Sim, a psicoterapia é confidencial. Eu não compartilharei suas informações sem seu consentimento, exceto em situações de risco iminente para você ou outras pessoas.
Na primeira sessão, eu farei uma avaliação inicial, buscarei compreender suas preocupações e objetivos e explicarei o processo terapêutico. É um momento para você me conhecer e definir as expectativas.
Sim, a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial, dependendo da qualidade da relação terapêutica e da abordagem utilizada. Estudos mostram que a terapia online é eficaz para uma variedade de condições.
As sessões online geralmente seguem o mesmo formato das presenciais, com o terapeuta e o paciente se comunicando através de videochamadas para discutir preocupações e trabalhar nas questões que você considerar relevante em seu momento de vida.
Você precisará de um computador, tablet ou smartphone com conexão à internet, uma câmera e microfone para videochamadas.
Sim, a psicoterapia online pode ser segura se você usar plataformas protegidas e seguir as diretrizes de privacidade.